冬意渐浓,青春的热度却愈发炽烈。12月23日下午,城市建设与生态技术学部城市建设与安全工程学院冬季第四次阳光“城”跑活动在西操场启幕,25106603团支部携手班导师刘琳参与本次“阳光城跑”活动。本次活动以“凝聚班团向心力、践行冬季健身”为核心,在凛冽朔风中,书写属于青年的活力篇章。
集结·冬阳下的有序筹备
12月23日午后,西操场的跑道旁已汇聚起参与活动的师生。团支部班委提前就位,对照名单有序完成人员签到、路线说明与规则讲解,流程紧凑而高效。同学们整齐列队,神情中既有对运动的期待,也透着集体活动的默契,冬日的清冷氛围,因这份整齐的集结悄然升温。

热身·科学防护中的活力预热
活动正式开始前,体育部负责人牵头开展系统热身环节。从颈部环绕、肩部舒展等基础放松动作,到弓步压腿、高抬腿跑等动态激活训练,每个步骤均配备清晰的动作示范与安全提示,确保参与同学充分活动关节、激活肌群,为后续运动筑牢安全基础。整齐的动作与专注的状态,成为操场之上的第一道青春风景。
慢跑·集体步伐中的向心力
伴随一声哨响,“团支部集体慢跑”环节率先开启。全体同学以两列纵队整齐进发,在领跑员的带领下保持节奏,脚步落处清脆有力。暖阳铺洒在跑道上,将并肩前行的身影拉长,统一的步伐与默契的配合,生动诠释了班团集体的凝聚力。
阳光倾洒的跑道上,是我们并肩奔跑的身影。脚步声错落交织,笑声随着微风飘散,班导师举着相机,悄悄将这一幕幕鲜活的瞬间定格。
没有激烈的角逐,只有同伴间的相互鼓劲;没有紧绷的节奏,只有青春独有的松弛与热烈。这一程小跑,跑过的是洒满阳光的路,凝聚的是整整齐齐的班集体情谊。
竞速·自主节奏中的坚持
集体慢跑结束后,“3KM 打卡挑战”随即展开。同学们自由结伴,沿“西操场 - 校园指定打卡点 - 西操场”路线行进,既有同学全力冲刺、展现速度,也有小组稳步同行、相互鼓励。虽无统一阵型,却在岔路等候、途中助威的细节里,流露着班团成员间的联结——以各自的节奏奔跑,却以共同的信念并肩。
总结·青春步履中的成长
当日傍晚,本次阳光“城”跑活动顺利落幕。同学们在有序离场的同时,仍热议着活动中的点滴。
本次活动不仅是一次冬季健身实践,更以运动为纽带,强化了团支部与班级的集体向心力:从筹备时的分工协作,到奔跑中的相互支撑,青年们以脚步丈量冬日,以协作诠释青春。期待在后续的“阳光城跑”中,继续以蓬勃姿态,凝聚班团力量,书写更多活力篇章。
